Libeček se pěstuje na zahrádkách jako koření. V gastronomii se využívají všechny jeho části. Listy jako koření do polévek a omáček a plody do nakládané zeleniny. V léčitelství pak k odstranění plynatosti a zlepšení trávení. Potřebujeme 3-5 hrstí listů libečku (bez stopek) 100 g slunečnicových semínek 2 stroužky česneku sůl 100-200 ml oleje (podle potřeby a chuti)

před 17 hodiny
5









